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Anando Würzburger

Anando Würzburger

Anando Würzburger lehrt seit 1982 international als Seminarleiterin und Ausbilderin Meditation und humanistische spirituelle Therapie. In ihrem Institut für Hara Awareness® vermittelt sie Menschen mit Leichtigkeit und Humor, wie sie selbst in schwierigen Lebenssituationen ihre Mitte stärken und ihre Emotionen stressfreier regulieren können. Sie hat eine Tochter und ein Enkelkind, liebt japanische Kultur und lehrt japanische Körperarbeit. Bisher erschienen von ihr Meditations-CDs und das Buch Body Wisdom.

Mehr Infos unter: www.hara-awareness.de

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  1. Der kleine Samurai findet seine Mitte
    Christopher End | Anando Würzburger

    Der kleine Samurai findet seine Mitte

    Die Hara-Meditation macht Mut und begleitet Kinder von der Bewegung in die Stille

    Dieses Buch führt Kinder zwischen 6 und 10 Jahren und ihre Eltern mit praktischen Übungen und einer spannenden Geschichte an die Hara-Meditation heran. Die Meditation mit Bewegungselementen hilft jungen Menschen, ihre innere Mitte zu finden und dadurch Stresssituationen leichter bewältigen zu können.

    Mehr erfahren | Alles zum Titel
    18,95 €
    Inkl. 5% MwSt., zzgl. Versandkosten

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