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Neuerscheinungen

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  1. Das Pendel Handbuch
    Walter Lübeck

    Das Pendel Handbuch

    Anleitung zum richtigen Pendeln mit Pendeltafeln für Körper, Seele und Geist

    Wer das Pendeln von Grund auf sicher und schnell erlernen will, ist mit diesem Buch gut beraten. Es liefert Antworten auf Fragen, die sich bei ersten Erfahrungen mit dem Pendel ergeben, und gibt darüber hinaus viele Tipps für die praktische Pendelarbeit.

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    12,90 €
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  2. Wie von selbst
    Robert Hoppaus

    Wie von selbst

    Mit Leichtigkeit im Flow

    Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. In seinem Buch zeigt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen.

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    12,95 €
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  3. Montmorency Sauerkirsche
    Tobias Duven | Dr. Jürgen Schwarzl

    Montmorency Sauerkirsche

    Besserer Schlaf, stärkeres Herz, mehr Beweglichkeit – aktualisierte Ausgabe mit neuen Studien

    Die Montmorency-Sauerkirsche wirkt positiv bei erhöhtem Cholesterin, senkt den Harnsäurespiegel im Blut und ihr entzündungshemmendes Potenzial lindert Gichtsymptome und Beschwerden bei Arthritis und Rheuma.

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  4. Die kleine wilde Frau – Das Kartenset
    Manja Wöhr

    Die kleine wilde Frau – Das Kartenset

    Schön, dass es mich gibt

    KWiF – die kleine wilde Frau, die in jedem von uns wohnt – ist eine Methode, die ermutigt anhand von Bildern und Fragen die innere Stimme zu erhören und verstehen zu lernen.

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  5. Mit dem Altern wachsen
    Silke Jahr

    Mit dem Altern wachsen

    Gespräche über Sinn, Liebe und Vergänglichkeit

    Wir alle altern. Wenn sich das Gefühl von Vergänglichkeit nicht mehr abwehren lässt, vermittelt diese Lektüre, wie wir am Altern wachsen können. Sie stärkt und lenkt unsere Wahrnehmung, um das Altwerden mit all seinen Facetten zu meistern.

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  6. Wie du dir die Energie der Jugend auch im Alter bewahrst
    Lise Bourbeau

    Wie du dir die Energie der Jugend auch im Alter bewahrst

    Anti-Aging ist eine Einstellung! Menschen aller Altersgruppen sorgen sich darum, wie sie ihr biologisches Alter möglichst ewig jung halten können. Lise Bourbeau enthüllt die Geheimnisse, wie es ihr gelungen ist, sich die Vitalität einer 50-jährigen Frau auch noch im Alter von 79 Jahren zu bewahren.

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    14,95 €
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  7. Der kleine Samurai findet seine Mitte
    Christopher End | Anando Würzburger

    Der kleine Samurai findet seine Mitte

    Die Hara-Meditaion macht Mut und begleitet Kinder von der Bewegung in die Stille

    Dieses Buch führt Kinder zwischen 6 und 10 Jahren und ihre Eltern mit praktischen Übungen und einer spannenden Geschichte an die Hara-Meditation heran. Die Meditation mit Bewegungselementen hilft jungen Menschen, ihre innere Mitte zu finden und dadurch Stresssituationen leichter bewältigen zu können.

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    18,95 €
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  8. Der Schatz hinter dem Drachen
    Carmen Ramirez Schmidt | Katharina Lewe

    Der Schatz hinter dem Drachen

    Yoga und Chakren für Kinder und Jugendliche

    Der Drachen als Symbol für unsere Schattenanteile möchte integriert werden. Yoga- und Reiki-Lehrerin Carmen Ramirez Schmidt hat mit diesem Buch einen spielerischen Einstieg in die Welt der Chakren für Kinder und Jugendliche ermöglicht.

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    16,95 €
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  9. In Balance mit Aroma Yoga
    Nicole Schröter

    In Balance mit Aroma Yoga

    Yoga gibt es mittlerweile in den verschiedensten Varianten und Formen. Viele Traditionen wie Hatha Yoga oder Kundalini Yoga haben sich längst weiterentwickelt. So kommen im Aroma-Yoga zwei Wirkweisen zusammen, die sich gegenseitig unterstützen und auf sanfte Art ergänzen. Die Heilkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen und die Wirkung von Asanas, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra bekräftigen sich. Die Praxis vertieft sich. Somit sorgen ätherische Öle im Yogaunterricht für besseren Schlaf, Entspannung oder Leistungssteigerung.˛

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  10. Dufte Rezepte
    Pam Farley

    Dufte Rezepte

    Mehr als 100 der besten Kompositionen ätherischer Öle für Entspannung und Wohlbefinden

    Ätherisches Öl kann nachweislich die Stimmung verbessern und beim Yoga, während der Meditation oder im Alltag dem Raum einen besonderen Duft verleihen.

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