Alexander Kobs
Alexander Kobs begegnete dem Yoga Ende der Achtzigerjahre. Mehrjährige Aufenthalte in Meditationszentren in den USA, Indien und Deutschland trugen dazu bei, sein Wissen über den Yoga zu vertiefen. Heute gibt er diese Kenntnisse in Yogalehrausbildungen und regelmäßigen Publikationen weiter. Er ist u. a. Autor von »Yoga-Reinigung Shatkarma – Entgiften und verjüngen mit Yoga und Ayurveda«.
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Alexander KobsDie zehn Lebensempfehlungen des Yoga
Bewusst leben mit den Yamas und Niyamas
Kann eine alte Yoga-Philosophie uns im heutigen Kommunikationszeitalter noch etwas sagen? Kann sie praktikable Lösungen bieten bei Stress, Orientierungslosigkeit oder Beziehungsproblemen? Die zeitlose Weisheit des Raja Yoga nach Patanjali hält einer solchen Prüfung stand.
Mehr erfahren | Alles zum Titel14,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenDemnächst (erscheint am 06.12.2018) -
Alexander KobsYoga-Reinigung Shatkarma
Entgiften und verjüngen mit Yoga und Ayurveda
Einst waren sie nur eingeweihten Heilern und Yogis bekannt: die Rituale der Yoga-Reinigung nach den sechs Shatkarmas. Sie alle geben Körper und Geist Energie, Vitalität und Kraft, unterstützen Heilungsprozesse und halten gesund.
Mehr erfahren | Alles zum Titel12,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 3 bis 5 Werktage
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