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Chögyam Trungpa
Aktive Meditation

Leben im Hier & Jetzt – Die Essenz der Meditation

Dieses Buch enthält die Essenz der Lehren eines tibetischen Meisters, der sich mit dem westlichen Geist hervorragend auskennt und dies in einer kongenialen Sprache vermittelt.
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Mark Epstein
Gedanken ohne Denker

Wechselspiel Buddhismus Psychotherapie – Mit einem Vorwort des Dalai Lama

»Gedanken ohne Denker« ist das bahnbrechende Buch, das Buddhismus und Psychotherapie zusammenbrachte und das Leben Tausender veränderte. Durch seine eigene Erfahrung als Therapeut, Meditierender und Patient integrierte Epstein westliche Psychotherapie und die Lehren des Buddhismus.
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Barbara Kündig
Yoga-Inspiration

Impulse für jeden Tag – 54 Karten

Inspirationen aus dem Yoga sind für viele Lebensbereiche geeignet: Beruf, Partnerschaft, Familie, Finanzen, persönliche und berufliche Projekte, Alltägliches, Gesundheitsfragen, Persönlichkeitsentwicklung. Sie helfen auch in schwierigen Situationen oder in Zeiten von Veränderungen, uns neu auszurichten.
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