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  1. Das stressfreie Gehirn
    Don Joseph Goewey

    Das stressfreie Gehirn

    Meditationen und Anleitungen

    Ein Leben ohne Stress ist möglich! – Wer diese Erkenntnis in den persönlichen Alltag integrieren möchte, wird dabei durch die Übungen auf dieser CD sukzessive unterstützt: In neun Meditationen werden wir angeleitet, uns der eigenen Ängste bewusst zu werden und wirkungsvolle Gegenmittel gegen Stress zu entwickeln: u. a. durch die Schulung der Körperwahrnehmung, das Entwickeln einer positiven Einstellung und des achtsamen Verweilens im Hier und Jetzt.

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  2. Metta-Meditation
    Remo Rittiner

    Metta-Meditation

    Liebevolle Güte und Wertschätzung

    Mit zwei erstaunlich einfachen Übungen führt der Zürcher Yogatherapeut uns in der Meditation in unser tiefstes Inneres. Hier erfahren wir geistige Klarheit und freudvolle Vitalität. Mit beiden angeleiteten Meditationen erleben wir unser unerschöpfliches Potenzial und erwecken den inneren Meister in uns.

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  3. Scheitel-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Scheitel-Chakra-Meditation

    Meditation, Weisheit und Vollkommenheit

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  4. Milz-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Milz-Chakra-Meditation

    Lebenslust, Vitalität und Gefühle

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  5. Nabel-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Nabel-Chakra-Meditation

    Intuition, Wissen und Einsicht

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  6. Wurzel-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Wurzel-Chakra-Meditation

    Lebensenergie, Vitalität und Durchsetzungskraft

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  7. Hals-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Hals-Chakra-Meditation

    Inspiration und Kreativität

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  8. Stirn-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Stirn-Chakra-Meditation

    Inspiration, Heilung und Transformation

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  9. Herz-Chakra-Meditation
    Marianne Uhl, Bernd und Achim Bauer

    Herz-Chakra-Meditation

    Energie, Liebe und Harmonie

    Aus den Erfahrungen der Chakra-Energie-Massage entwickelte die Heilpraktikerin Marianne Uhl sieben meditative Anleitungen, die darin unterstützen, die Selbst­heilungskräfte zu entdecken und bewusst zu stärken.

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  10. Dein atmender Körper
    Dr. Reginald A. Ray, Dr. Paulus-Thomas (Satnam) Weber (Übers. u. Sprecher)

    Dein atmender Körper

    bringt das Unerhörte, Ungezähmte und Einzigartige in Dir hervor

    Wegweiser zum vollkommenen Gefühl, in dieser Welt Zuhause zu sein

    „Meine Intention mit diesem Programm: unser Dasein wieder an unserem körperlichen Sein ausrichten, wieder heil – nämlich ganz – werden, physisch, emotional, intellektuell, sozial und spirituell.“ – Reginald Ray

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