Sylvia Luetjohann

Johanniskraut – der natürliche Stressblocker
Neue Erkenntnisse über den Lichtbringer Johanniskraut, der die Wundheilung unterstützt, aber auch Substanzen enthält, die Körper und Geist mit entspannender und euphorisierender Wirkung versorgen: als Mutmacher, Kraftquelle und Lieferant für Phytohormone. Johanniskraut unterstützt unsere erstaunliche Fähigkeit, Ressourcen zu nutzen und in belastenden Zeiten die Widerstandskraft zu stärken. Es handelt sich also um ein höchst potentes Kraut, über das es sich lohnt, mehr zu wissen.

Durch gute Erfahrungen immer wieder in der alltäglichen Anwendung bestätigt, möchte man die ganz spezifischen Heilwirkungen des Schwarzkümmels und insbesondere seines Öls heute in der Naturheilkunde nicht mehr missen.

Die großartige Kunst der tibetischen Malerei ist stets die visuelle Umsetzung der buddhistischen Lehre. Ihre kraftvollen Motive sind Vorbilder für innere Bilder, auf die sich der Meditierende konzentriert mit dem Ziel, sich mit diesen durchweg positiven Qualitäten zu vereinen und Befreiung zu erlangen. Dargestellt ist zumeist die Verkörperung eines Weisheitsaspektes, Buddhas Lehre oder Buddha selbst.

Humorvolle und anregende Erzählungen, die tiefe Einblicke geben in den Taoismus, bei dem der Weg zugleich das Ziel ist. Die Taoisten sind die Praktiker unter den Weisen dieser Welt. Der taoistische Weg ist zugleich sein Ziel: bestmöglich mit sich selbst umgehen, gut mit anderen auskommen und das Zusammenleben in der Gesellschaft umsichtig organisieren.

Ein kommentiertes Lese- und Lehrbuch von inspirierenden Weisheitsgeschichten. Heilige Narren und meisterliche Yogis schenken Klarheit und bringen uns zum Lachen. Diese Weisheitsgeschichten entstammen gelebter Tradition. Das stete Anliegen ihrer Überlieferung ist die immer wieder neu entdeckte, neu formulierte und somit neu belebte Essenz der buddhistischen Lehre.