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Neuerscheinungen

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  1. Die kleine wilde Frau - Das Handbuch
    Manja Wöhr

    Die kleine wilde Frau - Das Handbuch

    Unliebsame Verhaltensweisen aufspüren und Gewohnheiten ändern

    Die Kleine Wilde Frau steckt in jedem von uns und möchte gehört werden. Sie stellt dir Fragen wie: Was will ich wirklich? Wie kann ich meine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen? Was brauche ich zu einem selbstbestimmten Leben?

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  2. Körperbewusstsein
    Matthias Ennenbach | Kirsten Endrikat

    Körperbewusstsein

    Die Kunst der Anspannung in der Entspannung

    Wir alle funktionieren häufig auf der Basis von gelernten und verinnerlichten Gewohnheitsmustern. Wenn wir etwas angenehm oder unangenehm finden, entstehen spürbare innere Spannungen, die uns auf unbewusste Muster zurückwerfen. Diese zu erkennen und zu überwinden kann Lebensfreude, Flexibilität und ein Gefühl von Freiheit fördern.

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  3. Die Plastik-Wende
    Albert Bates

    Die Plastik-Wende

    Die Last des Plastik - Ausmaß und Auswege

    Die Abhängigkeit unserer Gesellschaft von Plastik macht es momentan beinahe unmöglich, gänzlich auf den Konsum und die Produktion zu verzichten. Nachdrücklich und wissenschaftlich fundiert beschreibt Ökologe Albert Bates das aktuelle Ausmaß und die globalen Folgen der Plastik-Verschmutzung. Wenn wir versuchen unsere Abhängigkeit zu verringern und aktiv werden, können wir Schritt für Schritt unsere Apathie gegenüber diesem alarmierenden Thema überwinden. Die Verantwortung liegt jedoch nicht nur bei den Konsumierenden, wie viele bisherige Lösungsansätze versprechen. Experte Albert Bates betont, dass verpflichtende, ökonomische und industrielle Beschlüsse der einzige Ausweg zur Bewältigung und Eindämmung des Plastik-Wahnsinns sind.

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  4. Heilen mit Lapacho-Tee
    Walter Lübeck

    Heilen mit Lapacho-Tee

    Die Heilkraft des «göttlichen Baumes»

    Lapacho-Tee, das traditionelle Naturheilmittel der Indios, ist eines der wirksamsten, preisgünstigsten und wohlschmeckendsten Mittel gegen eine Vielzahl von akuten und chronischen Krankheiten. Ursprünglich von den Indianern entdeckt und heute wiederentdeckt. Die Inhaltsstoffe der Lapacho-Rinde aus der der Tee zubereitet wird, wirken entgiftend, pilztötend, antikarzinogen und kommen besonders bei vielen chronischen Problemen zur Anwendung.

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  5. Die Alchemie der Wechseljahre
    Bettina Schmidt

    Die Alchemie der Wechseljahre

    Die Zeit der Veränderung und des Neuanfangs natürlich begleiten. Mit viel Heilwissen, Rezepten, Ernährungstipps und Erfahrungsberichten

    Kennen Sie das auch? Schweißattacken, Schlafprobleme und Stimmungstiefs in den unliebsamsten Momenten? Wie umschifft man die Klippen der Wechseljahre so elegant wie möglich und ohne größere Blessuren? Die Wechseljahre – gibt es sie denn wirklich, vor allem aus psychologischer Sicht, oder ist das alles nur Geschäftemacherei der Pharmaindustrie?

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  6. Buddha ist, wer trotzdem lacht
    Karin Burschik

    Buddha ist, wer trotzdem lacht

    Ein Sach- und Lachbuch

    Der Pfad der Erleuchtung ist mit Humor gepflastert!
    Mit lockeren und zugleich tiefsinnigen Worten führt dich Karin Burschik an den Buddhismus heran und aktiviert zugleich deine Lachmuskeln.

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  7. Life Mastery – Das Tagebuch
    Barbara Kündig

    Life Mastery – Das Tagebuch

    Vollkommene Gelassenheit in 12 Schritten umsetzen

    Viele glückliche und erfolgreiche Menschen führen Tagebuch. Es ist simpel und trotzdem wirkungsvoll. So fördert das tägliche Schreiben etwa die eigene Kreativität, das Lösen von Problemen, das Bestehen im Alltag sowie das persönliche Wachstum.

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  8. Gesundheit aufs Brot
    Silke Gugenberger-Wachtler | Dr. Ruediger Dahlke (Vorw.) |
    Dr. Helmut B. Retzek (Vorw.)

    Gesundheit aufs Brot

    Pflanzliche Aufstriche: Vegan, raffiniert und vollwertig genießen

    Gesundheit und Genuss auf einen Streich
    Von Kürbiskernauftrich über Cashew-Gurken-Creme, hin zu Schoko-Tofu-Ingwer-Creme und rohköstlichem Mangostreich – vegane Brotaufstriche können so abwechslungsreich und lecker sein.

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  9. Heilsubstanzen und Rezepturen der Tibetischen Medizin
    Thomas Dunkenberger

    Heilsubstanzen und Rezepturen der Tibetischen Medizin

    Naturheilkunde vom Dach der Welt

    Die Tibetische Medizin: Eine der drei großen naturheilkundlichen Traditionen Asiens

    Durch dieses praktische Nachschlagewerk erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Tibetische Medizin und deren Heilsubstanzen. Insgesamt werden 150 Kräuter, Gewürze und Mineralien vorgestellt, die größtenteils auch hier erhältlich sind. Des Weiteren werden 50 bewährte Rezepturen aufgeführt, die sowohl vorbeugend als auch bei bestehenden Beschwerden und Krankheiten eingesetzt werden können. Die vielseitigen Anwendungsbereiche sowie die Wirkung je nach Energietyp werden im Detail beschrieben. Ebenfalls ist ein Test enthalten, mit dem der eigene Energietyp bestimmt werden kann.

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  10. l
    Da Fong

    Jahreszeiten-Tao ON THE GO

    Der Rollende Spiegel für unterwegs

    Der Rollende Spiegel ist ein altes taoistisches Symbol. Ein ständiges Wechselspiel zwischen Ruhe und Bewegung bildet die Basis von einfachen Atem- und Bewegungsübungen. Dieses alte System richtet sich nach dem Prinzip von stetiger Veränderung und Erneuerung.

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