Bitte warten …

{{var product.name}}
von {{var product.author}}

wurde in den Warenkorb gelegt.

weiter einkaufen
Warenkorb zeigen

weiter einkaufen
Warenkorb zeigen
Da Fong

Jahreszeiten-Tao ON THE GO
Der Rollende Spiegel für unterwegs

ISBN: 978-3-86410-195-3
Taschenbuch 112 Seiten
Format: 8,0 x 12,0 cm

Schreiben Sie die erste Kundenmeinung

Verfügbarkeit: Auf Lager

8,95 €
Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
l

Details

Der Rollende Spiegel ist ein altes taoistisches Symbol. Ein ständiges Wechselspiel zwischen Ruhe und Bewegung bildet die Basis von einfachen Atem- und Bewegungsübungen. Dieses alte System richtet sich nach dem Prinzip von stetiger Veränderung und Erneuerung.

Die Übungen im Buch orientieren sich am Wechsel der Jahreszeiten. Sie verbinden Atem und Bewegung, sind leicht auszuführen und ihre Umsetzung benötigt nur wenige Minuten am Tag.

Dieses kleine Übungsbuch wird durch Hinweise zur Ernährung sowie zu einer natürlichen Lebensweise im Einklang mit dem Tao abgerundet. Der alltagstaugliche Ratgeber kann dabei helfen, die Lebensenergie fließen zu lassen, sie zu erhalten oder zu regenerieren.