Herbstneuheiten 2020
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Walter Lübeck
Das Pendel Handbuch
Anleitung zum richtigen Pendeln mit Pendeltafeln für Körper, Geist und Seele
Wer das Pendeln von Grund auf sicher und schnell erlernen will, ist mit diesem Buch gut beraten. Es liefert Antworten auf Fragen, die sich bei ersten Erfahrungen mit dem Pendel ergeben, und gibt darüber hinaus viele Tipps für die praktische Pendelarbeit.
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Robert Hoppaus
Wie von selbst
Mit Leichtigkeit im Flow
Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. Radikale Akzeptanz mit einer Prise humorvollem Abstand ist der schnellste Schritt zur Besserung, sagt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus. In seinem Buch zeigt er, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen und vom Statisten zum Regisseur aufzusteigen.
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Tobias Duven | Dr. Jürgen Schwarzl
Montmorency Sauerkirsche
Besserer Schlaf, stärkeres Herz, mehr Beweglichkeit – aktualisierte Ausgabe mit neuen Studien
Die Montmorency-Sauerkirsche wirkt positiv bei erhöhtem Cholesterin, senkt den Harnsäurespiegel im Blut und ihr entzündungshemmendes Potenzial lindert Gichtsymptome und Beschwerden bei Arthritis und Rheuma.
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Manja Wöhr
Die kleine wilde Frau – Das Kartenset
Schön, dass es mich gibt
KWiF – die kleine wilde Frau, die in jedem von uns wohnt – ist eine Methode für deine Persönlichkeitsentwicklung. Sie ermutigt anhand von Bildern und Fragen die innere Stimme zu hören und den Weg des Herzens zu gehen. Nimm Kontakt mit deiner Seele auf, sei wild, authentisch und wahrhaftig!
Mehr erfahren | Alles zum Titel14,99 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Silke Jahr
Mit dem Altern wachsen
Gespräche über Sinn, Liebe und Vergänglichkeit
Wir alle altern. Wenn sich das Gefühl von Vergänglichkeit nicht mehr abwehren lässt, vermittelt diese Lektüre, wie wir am Altern wachsen können. Sie stärkt und lenkt unsere Wahrnehmung, um das Altwerden mit all seinen Facetten zu meistern.
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Lise Bourbeau
Wie du dir die Energie der Jugend auch im Alter bewahrst
Anti-Aging ist eine Einstellung! Menschen aller Altersgruppen sorgen sich darum, wie sie ihr biologisches Alter möglichst ewig jung halten können. Lise Bourbeau enthüllt die Geheimnisse, wie es ihr gelungen ist, sich die Vitalität einer 50-jährigen Frau auch noch im Alter von 79 Jahren zu bewahren.
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Christopher End | Anando Würzburger
Der kleine Samurai findet seine Mitte
Die Hara-Meditation macht Mut und begleitet Kinder von der Bewegung in die Stille
Dieses Buch führt Kinder zwischen 6 und 10 Jahren und ihre Eltern mit praktischen Übungen und einer spannenden Geschichte an die Hara-Meditation heran. Die Meditation mit Bewegungselementen hilft jungen Menschen, ihre innere Mitte zu finden und dadurch Stresssituationen leichter bewältigen zu können.
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Carmen Ramirez Schmidt | Katharina Lewe
Der Schatz hinter dem Drachen
Yoga und Chakren für Kinder und Jugendliche
Das Buch bietet einen spielerischen Einstieg in die Welt der Chakren und basiert auf den Erfahrungen aus zahlreichen Kursen für und mit Jugendlichen.
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Nicole Schröter
In Balance mit Aroma Yoga
Yoga gibt es mittlerweile in den verschiedensten Varianten und Formen. Viele Traditionen wie Hatha Yoga oder Kundalini Yoga haben sich längst weiterentwickelt. So kommen im Aroma-Yoga zwei Wirkweisen zusammen, die sich gegenseitig unterstützen und auf sanfte Art ergänzen. Die Heilkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen und die Wirkung von Asanas, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra bekräftigen sich. Die Praxis vertieft sich. Somit sorgen ätherische Öle im Yogaunterricht für besseren Schlaf, Entspannung oder Leistungssteigerung.˛
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