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HEILEN & GESUNDHEIT

  • Marie Hock-Westhoff: Die Tai-Chi-Methode
  • Barbara Simonsohn: Chia-Power
  • Jutta Mattausch: Ayurveda – Handbuch der Energietypen
  • Cherie Soria: Das vegane Rezeptbuch
  • Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler: Was den einen nährt, macht den anderen krank

Artikel 1 bis 10 von 67 gesamt

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In aufsteigender Reihenfolge
  1. Das tibetische Heilbuch
    Thomas Dunkenberger

    Das tibetische Heilbuch

    Eine umfassende und grundlegende Einführung – Praktische Anleitungen zu Diagnose, Behandlung und Heilung mit der tibetischen Naturheilkunde

    Leicht zugänglich und praxisorientiert wird für Behandler und Studierende der tibetischen Heilkunde das gesamte Spektrum der Anwendungsmöglichkeiten aufgezeigt, während gleichzeitig der Interessierte Hilfsmittel in die Hand bekommt, im ganzheitlichen Sinne selbst etwas für die Wiederherstellung der Harmonie und damit seiner Gesund-heit zu tun.

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  2. Das große Ayurveda-Heilbuch
    Vasant Lad

    Das große Ayurveda-Heilbuch

    Die umfassende Einführung in den Ayurveda – mit Anleitungen zur Selbstdiagnose, Behandlung und Heilung

    "Das große Ayurveda-Heilbuch" ist ein umfassendes, reich illustriertes Handbuch der ayurvedischen Naturheilkunde. Es zählt seit über 25 Jahren zu den Standardwerken des Ayurveda und dient als Grundlagenlektüre und begleitendes Handbuch bei Ausbildungen in ayurvedischen Anwendungen. 

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  3. Buddha kocht
    Klaus Herkommer, Eleonore Hild

    Buddha kocht

    Typ-gerechte Ernährung nach Tibetischer Medizin

    Die zeitlose Weisheit vom Dach der Welt zeigt, dass für verschiedene Menschen unterschiedliche Nahrungsmittel und Zubereitungsarten gesund sind. Dies ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. 

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  4. KörperBewusstSein
    Matthias Ennenbach | Kirsten Endrikat

    KörperBewusstSein

    Die Kunst der Entspannung in der Anspannung

    Wir alle funktionieren häufig auf der Basis von gelernten und verinnerlichten Gewohnheitsmustern. Wenn wir etwas angenehm oder unangenehm finden, entstehen spürbare innere Spannungen, die uns auf unbewusste Muster zurückwerfen. Diese zu erkennen und zu überwinden kann Lebensfreude, Flexibilität und ein Gefühl von Freiheit fördern.

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  5. Die Plastik-Wende
    Albert Bates

    Die Plastik-Wende

    Die Last des Plastik – Ausmaß und Auswege

    Die Abhängigkeit unserer Gesellschaft von Plastik macht es momentan beinahe unmöglich, gänzlich auf den Konsum und die Produktion zu verzichten. Nachdrücklich und wissenschaftlich fundiert beschreibt Ökologe Albert Bates das aktuelle Ausmaß und die globalen Folgen der Plastik-Verschmutzung. Wenn wir versuchen unsere Abhängigkeit zu verringern und aktiv werden, können wir Schritt für Schritt unsere Apathie gegenüber diesem alarmierenden Thema überwinden. Die Verantwortung liegt jedoch nicht nur bei den Konsumierenden, wie viele bisherige Lösungsansätze versprechen. Experte Albert Bates betont, dass verpflichtende, ökonomische und industrielle Beschlüsse der einzige Ausweg zur Bewältigung und Eindämmung des Plastik-Wahnsinns sind.

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  6. Heilen mit Lapacho-Tee
    Walter Lübeck

    Heilen mit Lapacho-Tee

    Die Heilkraft des «göttlichen Baumes»

    Lapacho-Tee, das traditionelle Naturheilmittel der Indios, ist eines der wirksamsten, preisgünstigsten und wohlschmeckendsten Mittel gegen eine Vielzahl von akuten und chronischen Krankheiten. Ursprünglich von den Indianern entdeckt und heute wiederentdeckt. Die Inhaltsstoffe der Lapacho-Rinde aus der der Tee zubereitet wird, wirken entgiftend, pilztötend, antikarzinogen und kommen besonders bei vielen chronischen Problemen zur Anwendung.

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  7. Die Alchemie der Wechseljahre
    Bettina Schmidt

    Die Alchemie der Wechseljahre

    Die Zeit der Veränderung und des Neuanfangs natürlich begleiten. Mit viel Heilwissen, Rezepten, Ernährungstipps und Erfahrungsberichten

    Kennen Sie das auch? Schweißattacken, Schlafprobleme und Stimmungstiefs in den unliebsamsten Momenten? Wie umschifft man die Klippen der Wechseljahre so elegant wie möglich und ohne größere Blessuren? Die Wechseljahre – gibt es sie denn wirklich, vor allem aus psychologischer Sicht, oder ist das alles nur Geschäftemacherei der Pharmaindustrie?

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  8. Life Mastery – Das Tagebuch
    Barbara Kündig

    Life Mastery – Das Tagebuch

    Vollkommene Gelassenheit in 12 Schritten umsetzen

    Viele glückliche und erfolgreiche Menschen führen Tagebuch. Es ist simpel und trotzdem wirkungsvoll. So fördert das tägliche Schreiben etwa die eigene Kreativität, das Lösen von Problemen, das Bestehen im Alltag sowie das persönliche Wachstum.

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  9. Gesundheit aufs Brot
    Silke Gugenberger-Wachtler | Dr. Ruediger Dahlke (Vorw.) |
    Dr. Helmut B. Retzek (Vorw.)

    Gesundheit aufs Brot

    Pflanzliche Aufstriche: Vegan, raffiniert und vollwertig genießen

    Gesundheit und Genuss auf einen Streich
    Von Kürbiskernauftrich über Cashew-Gurken-Creme, hin zu Schoko-Tofu-Ingwer-Creme und rohköstlichem Mangostreich – vegane Brotaufstriche können so abwechslungsreich und lecker sein.

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  10. Heilsubstanzen und Rezepturen der Tibetischen Medizin
    Thomas Dunkenberger

    Heilsubstanzen und Rezepturen der Tibetischen Medizin

    Naturheilkunde vom Dach der Welt

    Die Tibetische Medizin: Eine der drei großen naturheilkundlichen Traditionen Asiens

    Durch dieses praktische Nachschlagewerk erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Tibetische Medizin und deren Heilsubstanzen. Insgesamt werden 150 Kräuter, Gewürze und Mineralien vorgestellt, die größtenteils auch hier erhältlich sind. Des Weiteren werden 50 bewährte Rezepturen aufgeführt, die sowohl vorbeugend als auch bei bestehenden Beschwerden und Krankheiten eingesetzt werden können. Die vielseitigen Anwendungsbereiche sowie die Wirkung je nach Energietyp werden im Detail beschrieben. Ebenfalls ist ein Test enthalten, mit dem der eigene Energietyp bestimmt werden kann.

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