Bruce Frantzis

Dieses Buch ist weltweit bereits zu einem Klassiker der Kampfkunst geworden. Es zeigt, daß die Kampfstrategien der inneren Kampfkünste Ba Gua, Tai Chi und Hsing-I sowie deren Entwicklung der Chi-Energie diesen Kampfkünsten einen entscheidenden Vorteil gegenüber solch äußeren Kampfkünsten wie Judo, Tae Kwon Do, Karate und Kung-Fu verleihen können.

Seit Jahrtausenden haben Millionen von Menschen auf die Kraft des Chi gebaut; sie blieben dabei überdurchschnittlich gesund, wussten Schmerzen zu lindern, vermochten Ängste zu überwinden und waren in der Lage, sogar die Effekte des Älterwerdens umzukehren.

Tao Meditation ist ein umfassendes Anleitungs- und Übungsbuch für die taoistische Meditation nach Lao Tses Schule der Wasser-Methode. Diese wird hier erstmals von einem Linienhalter der Tradition in einer Form zugänglich gemacht, die es ermöglicht, die Grundlagen für eine effektive und erfolgreiche Meditationsarbeit zu entwickeln.

Die große Stille ist ein Anleitungs- und Übungsbuch für die Wasser-Methode der taoistischen Meditation. Erstmals wird sie hier in dieser Form von einem Linienhalter der Tradition zugänglich gemacht und ermöglicht ein Verständnis von der spirituellen Bedeutung, den Körper und seine Energien zu kultivieren.