Veranstaltungen mit Sandra Cammann

KERLGESUND

Ein Erlebnissporttag nur für „uns Männer“ am Samstag, 02. September 2017

Verschiedene Sportarten können ausprobiert werden
Die Buchautorin und Sportwissenschaftlerin Sandra Cammann (www.sandracammann.de) hält einen Vortrag über ihr Buch ‚Der Blutgruppencode‘
Geselliger Ausklang mit Imbiss/Buffet

Veranstaltungsort:
KSB Uelzen e.V.
Ilmenauufer 47
29525 Uelzen

Beginn: 10 Uhr

Anmeldung unter:
Telefon: 0581-5311
oder per Mail: j.martinez@ksb-uelzen.de

Infos unter: www.lbl-stadt.de/kerlgesund

Teilnahmegebühr: 10 Euro pro Person
(inkl. Mittagsimbiss, Getränke, Imbiss/Buffet zum Abschluss)

Sportkongress Rostock

Am 11. November 2017 lädt der Landesturnverband Mecklenburg-Vorpommern e.V. nach Rostock zum "Sportkongress M-V" ein.
In über 40 Workshops wird die Vielfalt des Freizeit- und Gesundheitsports mit nationalen und internationalen Referentinnen und Referenten präsentiert sowie die neuesten Erkenntnisse und Trends vermittelt.
Mit der Angebotsbreite aus den Bereichen Fitness, Dance und Gesundheitssport, Body und Mind, Aqua oder dem Kinderturnen richtet der LTV M-V seine ganze Aufmerksamkeit an alle ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen, LehrerInnen, ErzieherInnen sowie an alle Sport- und Gesundheitsinteressierte.
An diesem Tag werden für den Vereinssport viele Anregungen und Impulse für Gymnastik- und Fitnessangebote in den Turn- und Sportvereinen gegeben.
Neben den vielfältigen Workshopangeboten gibt es für jeden genug Gelegenheit in einen Austausch von Erfahrungen zu kommen und Informationen weiterzugeben.
Wir freuen uns viele TeilnehmerInnen in Rostock begrüßen zu dürfen, die mit vielen neuen und wertvollen Anregungen in ihre Vereine oder zu ihrer Arbeit zurückkehren.

Workshops mit Sandra Cammann:


Aqua-BBP (Bauch-Beine-Po)
Das effektive Problemzonentraining im Flachwasser: Aqua-BBP ist ein Dauertrend. Coretraining, Fettverbrennung und spezielle Übungen für Bauch, Beine und Po werden in dieser energiegeladenen Stunde mit- einander kombiniert.
Aqua-Pilates
Eintauchen – Atmen – Bewegen: im Wasser werden Übungen noch effektiver und angenehmer. Probieren Sie doch einmal Aqua-Pilates. Damit wird nicht nur die Figur gestrafft, der gesamte Körper massiert und die Muskeln schlanker – das „Powerhouse“ als Kraftzentrum rund um Bauch und Becken richtet den Rücken auf und lindert dadurch Schmerzen und Verspannungen. Darüber hinaus werden die Pool- übungen langsam und konzentriert ausgeführt. Die Verbindung mit dem Atem jeder einzelnen Bewegung wirkt besonders entspannend.

Veranstaltungsort:
OSPA-Arena
Tschaikowskistr. 45
18069 Rostock

Teilnahmegebühren:
Vereinsmitglieder mit Gymcard/ LTV Mitglieder: 60,00 €
Vereinsmitglieder im LSB M-V: 70,00 €
Gäste: 100,00 €

Anmeldung und weitere Infos: www.landesturnverband.de/sportkongress-m-v
Anmeldeschluss: 14.10.2017

Fitnessconvention am 18. November in Winsen/ Luhe

Verschiedene Workshops zu trendigen Themen rund um das Fitnesstraining.
Für ÜbungsleiterInnen von Fitness- und Aerobicsportgruppen, TrainerInnen, die ihr fachspezifisches Repertoire auffrischen wollen, Sportinteressierte, die einen ereignisreichen Sporttag erleben möchten.
Für die Verlängerung der Ül C-Lizenz werden 8 LE anerkannt.

Workshops mit Sandra Cammann:


Blutgruppencode
Medizinische Zusammenhänge von Blutgruppe, Krankheit und wichtigen Stoffwechselprozessen. Erfahre, warum z.B. der Bluttyp 0 sich ständig bewegen muss, der A-Typ die Kunst der Meditation erlernen sollte, der Typ B den Flow braucht und der Typ AB mit Gehirnjogging gut beraten ist.
Faszienyoga-Spezial „Rücken“
Traditionelle Übungen mit dynamischer Explosivkraft, propriozeptivem Training und langanhaltenden Dehnungen.

Veranstaltungsort:
WinArena
Schulzentrum, Bürgerweide 9
21423 Winsen/ Luhe

Der Teilnahmebeitrag für Übungsleiter/innen, Trainer/ innenundMitgliedereinesSportvereinsbeträgt €35,-.
Kinder und Jugendliche zahlen € 5,- für die Teilnahme an den HipHop-Kursen. Darin enthalten sind Müsliriegel und Obst.
Für Getränke und weitere Verpflegung bitten wir selbst zu sorgen.
Für nicht in einem Sportverein organisierte Teilnehmer/innen beträgt der Beitrag € 75,-.

weitere Infos und Anmeldung:
Ulrike Heick Heuberg 9
21423 Winsen
Tel: 04173-88 74
die_heiks@web.de
Anmeldeschluss: 10.11.2017