Die meisten Beziehungsprobleme drehen sich im Grunde um das Thema Vertrauen, sagt der Psychotherapeut David Richo. Bindungsangst, Unsicherheit, Eifersucht oder die Neigung zum Kontrollieren, der Kern ist immer derselbe: ein grundsätzlicher Mangel an Vertrauen, sowohl in uns selbst wie in unseren Partner.

Die Wahrheit über das Leben wurde nirgendwo prägnanter formuliert, als in Buddhas Lehre vom Leiden, seine Ursache und Beendigung. Dieses Rezept ist als „Die Vier Edlen Wahrheiten“ bekannt. Diese wenigen kurz gefassten Worte bilden die Grundlage, auf der alle weiteren buddhistischen Lehren entstanden und worauf sie sich alle stützen.

Lange war Yoga bekannt dafür, den Körper gesund zu erhalten. Nun jedoch realisieren immer mehr Yoga-Praktizierende auch die emotionalen und spirituellen Vorzüge des Yoga.

Die CD enthält die komplette Anleitung zur Tiefenentspannung mit Yoga Nidra und drei weitere Kurzentspannungen, die Körper und Geist Energie geben, die Konzentration und die persönliche Verwirklichung fördern.

In diesem Buch erfahren Sie Wissenswertes über den Klassiker des Yoga, seinen Ursprung und die vielfältigen positiven Wirkungen – und Sie erhalten eine genaue Anleitung für das Üben zu Hause.

Der Sonnengruß ist der ideale Start in den Tag. Das kurze Yoga-Workout versorgt mit einem Plus an Energie, erhöht die körperliche Vitalität und trainiert Achtsamkeit und Gelassenheit.

Die Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, bei dem sich der Körper selbst heilen und Krankheiten vorbeugen kann.

Ein altbewährtes Naturheilverfahren weckt neue Begeisterung: die Schrothkur. Sie besteht aus vier ganzheitlichen Anwendungen, die den Körper entlasten, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und das vegetative Nervensystem regulieren.

Je mehr der Mensch erkennt, welch hohen Stellenwert sein Haustier in seinem Leben einnimmt, desto größer wird sein Bedürfnis, ihm nicht nur körperlich nahe zu sein, sondern auch gedanklich und emotional.

Eine wunderbare Möglichkeit dazu bietet die intuitive Tierkommunikation: von Herz zu Herz. Über unsere Intuition treten wir mit dem Tier und das Tier mit uns in Kontakt. Informationen, die uns Katze, Hund oder Pferd übermitteln, nehmen wir mit unseren medialen Sinnen auf – die natürlichste Art, mit einem Tier zu kommunizieren.

Ayurveda ist die Wissenschaft von der Selbstheilung und ist energetische Heilung.

»Das große Ayurveda-Heilbuch« gehört seit 1988 zu den Standard-Werken des Ayurveda, ist Grundlagenlektüre und ist als kompakte und praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung ein begleitendes Handbuch für viele Ayurveda-Ausbildungen.

Andreas Neumann gelingt es, das Bewusstsein dafür zu stärken, dass gesundheitliche und viele weitere Sorgen und Probleme nicht in der äußeren Welt entstehen, sondern durch die Art, wie wir die Welt und uns selbst wahrnehmen.