Die CD enthält die komplette Anleitung zur Tiefenentspannung mit Yoga Nidra und drei weitere Kurzentspannungen, die Körper und Geist Energie geben, die Konzentration und die persönliche Verwirklichung fördern.

Andreas Neumann gelingt es, das Bewusstsein dafür zu stärken, dass gesundheitliche und viele weitere Sorgen und Probleme nicht in der äußeren Welt entstehen, sondern durch die Art, wie wir die Welt und uns selbst wahrnehmen.

Die Wahrheit über das Leben wurde nirgendwo prägnanter formuliert, als in Buddhas Lehre vom Leiden, seine Ursache und Beendigung. Dieses Rezept ist als „Die Vier Edlen Wahrheiten“ bekannt. Diese wenigen kurz gefassten Worte bilden die Grundlage, auf der alle weiteren buddhistischen Lehren entstanden und worauf sie sich alle stützen.

Jede Frau besitzt die Fähigkeit, mit der Kraft ihrer Gedanken eine Empfängnis zu verhüten, ganz und gar unschädlich und vollkommen sicher. Jeder Mann kann seine Partnerin dabei unterstützen. Die Zeit ist jetzt da, dass liebende Paare sich gemeinsam auf einen neuen, spannenden und lustvollen Weg einlassen.

Das Wissen um die Rhythmen und Gesetzmäßigkeiten des Lebens ist so alt wie die Menschheit. Schon immer wurde nach Möglichkeiten gesucht, aus der Erkenntnis dieser Rhythmen größtmöglichen Nutzen zu ziehen.

Dieses Buch enthält die Essenz der Lehren eines tibetischen Meisters, der sich mit dem westlichen Geist hervorragend auskennt und dies in einer kongenialen Sprache vermittelt.

Dieses Buch kann für jeden eine Inspiration bedeuten, der sich für die tibe-tische Ausprägung der buddhistischen Lehren interessiert. Der Buddhismus lehrt, dass Erleuchtung unser natürlicher Zustand ist.

»Gedanken ohne Denker« ist das bahnbrechende Buch, das Buddhismus und Psychotherapie zusammenbrachte und das Leben Tausender veränderte. Durch seine eigene Erfahrung als Therapeut, Meditierender und Patient integrierte Epstein westliche Psychotherapie und die Lehren des Buddhismus.

Dzogchen, die Große Vollkommenheit, wurde einmal so beschrieben: »Es ist, als sei man auf dem Gipfel des höchsten Berges. Keine Höhe eines anderen Berges bleibt geheimnisvoll oder verborgen. Und wer immer sich auf diesem höchsten Gipfel befindet, ist frei von jeder Konditionierung.«