Ayurvedische Psychologie vereint Psychotherapie und Spiritualität! Ein Grundlagenbuch der ayurvedischen Psychologie, die gerade mit ihren jahrtausendealten Wurzeln heute einen der modernsten psychologischen Ansätze darstellt und in der Praxis sehr schnell zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Gesundheit führt.

Sanftmütige Tapferkeit in Zeiten von Herausforderung und Veränderung.

Für die meisten von uns ist Vertrauen etwas, das kommt und geht. Was wäre, wenn diese Kraft unser Leben stetig nähren würde? Mit "Bedingungsloses Vertrauen" stellt Pema Chödrön eine Methode vor, die helfen kann, mit Angst und Ungewissheit umzugehen.

Unser Gehirn verändert sich fortwährend in einem dynamischen Prozess, der aktiv unterstützt werden kann. Dies ist die brisante Schlussfolgerung von Meditationen, um das Gehirn zu verändern, einem wegweisenden CD-Programm des Neuro­psycho­logen Rick Hanson und des Neuro­logen Richard Mendius.

Schamanische Meditationen zur Heilung von Mensch und Natur.

Schamanische Meditationen ist ein umfassendes und vollständiges Programm zur Erkundung des schamanischen Weges – um einen alle Menschen verbindenden Bereich spiritueller Bewusstheit zu betreten.

Ideal für Anfänger – Der Zen-Lehrer Steve Hagen hat mit diesem Buch eine kurze und trefflich leicht zugängliche Basisanleitung für die Meditation geschrieben: das A und O der Praxis, das herausarbeitet, was Meditation ist und was sie kann. Ein Tipp für jeden, der das "Hier und Jetzt" verstehen will.

Erwachen ist nichts, was sich mit dem Verstand erkennen lässt, sondern vielmehr eine Erfahrung, die wir im Körper vorfinden. Eine Erkenntnis mit nachhaltigen Auswirkungen. Es geht darum, uns aus dieser für unser Leben so bezeichnenden fatalen Trennung herauszuholen.

Wir sind frei. Alles ist vorhanden, nichts fehlt: weder innen noch außen. Wäre da nicht unser imaginäres Ich, das fortwährend Unterscheidungen trifft und Wahrgenommenes blitzartig in Denken wandelt. Schließlich sind wir eingesponnen im Kokon der Worte und erkennen die gedankenvolle Trance nicht mehr, die den Ego-Tunnel enger werden lässt – uns weit wegführt von Ganzheit und wechselseitiger Verbundenheit.

Tiefgründig und zugleich wundervoll leicht zugänglich ist dieser Gesundheitsratgeber, in dem der Arzt Ton van Gelder uns an dem traditionellen Wissen der chinesischen Heilkunde vor dem Hintergrund der Erfahrungen aus seiner Praxis für Naturheilunde und TCM teilhaben lässt. Solange alle Zellen unseres Körpers im Austausch miteinander und mit der sie nährenden Matrix sind, fließt Energie ungehindert und der Mensch ist gesund. Ins Stocken geraten, wendet sich diese Kraft gegen uns.

Räucherduft und Selbsterfahrung – Räume voller Pflanzenenergie.

"Räuchern hilft, in sich selbst zu Hause zu sein", sagt Thomas Kinkele als Experte für einen schamanisch-psychologischen Erfahrungsansatz im Umgang mit Räucherpflanzen. Zum Studium von Pflanzenbotschaften bieten Duftprofile einen äußerst hilfreichen Zugang, um subtile Duftwirkungen zu erschließen. Denn Räucherstoffe sind energetische Nahrung für die Sinne und wirken tief in die Psyche hinein.