Gabriele Rossbach ist ausgebildete Pädagogin, Meditationslehrerin, Entspannungstherapeutin und Autorin. Nach Ihrem Studium erfolgte die Grundausbildung in Autogenem Training und Psychosomatik, darauf bildete sie sich im Bereich Yoga, Tiefenentspannung, Atemtherapie fort und erlernte außerdem körpertherapeutische und meditative Methoden.
Sie lebt mit ihrer Familie in Aachen und leitet seit 1990 Seminare in den Bereichen Meditation, Psychosomatik und Stressbewältigung.
Ihre lehrenden und therapeutischen Erfahrungen veröffentlichte sie erstmals 1993 im vorliegenden Buch zu meditativen Entspannungsmethoden, das nun in aktueller, neu überarbeiteter Form vorliegt.