Jan Chozen Bays

Dr. med. Jan Chozen Bays ist Äbtissin und Zen-Lehrerin in Oregon. 2002 hat sie dort zusammen mit ihrem Mann das Great-Vow-Zen-Kloster gegründet, in dem die Achtsamkeitsübungen ihrer Bücher entwickelt und verfeinert wurden. Als Kinderärztin engagiert sie sich seit Jahrzehnten gegen Kindesmissbrauch und Vernachlässigung.

3 Artikel

pro Seite

In aufsteigender Reihenfolge
  1. Achtsam Ziele setzen
    Jan Chozen Bays | Maike & Stephan Schuhmacher (Übers.)

    Achtsam Ziele setzen

    Gute Vorsätze, Versprechen und Gelübde bewusst wählen

    Gelübde - gute Absichten, die uns mit ungeahnter Energie versorgen.

    Bei achtsam gesetzten Zielen kann es sich um kleine Vorhaben handeln, wie täglich jemanden anzulächeln. Es kann auch etwas Großartiges sein, wie ein Ehegelöbnis. Wenn wir ein Ziel mit bewusster Intention verfolgen, wird daraus eine Kraft, die uns bei allem, was wir tun, mit ungeahnter Energie unterstützt.

    Mehr erfahren | Alles zum Titel
    16,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 3 bis 5 Werktage

  2. Achtsamkeit ON THE GO
    Jan Chozen Bays, Stephan Schuhmacher (Übers.)

    Achtsamkeit ON THE GO

    Leichte Meditationen für unterwegs

    Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weiteren Punkt auf Ihrer To-do-Liste gebrauchen können. Wenn das stimmt, können Sie sich hier vom Gegenteil überzeugen.

    Mehr erfahren | Alles zum Titel
    8,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 3 bis 5 Werktage

  3. Achtsam durch den Tag
    Jan Chozen Bays, Stephan Schuhmacher (Übers.)

    Achtsam durch den Tag

    53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit

    Ein Handbuch der Achtsamkeit. Die 53 Übungen richten sich an Menschen, die mit diesem Übungsprogramm mehr Achtsamkeit in ihren Alltag bringen möchten – unabhängig von Alter, Bildungsstand oder Beruf.

    Mehr erfahren | Alles zum Titel
    14,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 3 bis 5 Werktage

    Sofort lieferbar

3 Artikel

pro Seite

In aufsteigender Reihenfolge

Bitte warten …

{{var product.name}}
von {{var product.author}}

wurde in den Warenkorb gelegt.

weiter einkaufen
Warenkorb zeigen